Shalat Dhuha Dan Manfaat Bagi Kehidupan Manusia
Dua Rakaat di pagi hari adalah sholat dhuha yaitu shalat sunnah minimal 2 rakaat dan bahkan maksimal 12 rakaat bisa dimulai saat matahari terbit hingga pada waktu matahari naik hingga menjelang waktu sebelum dhuhur. Umat islam pasti sudah terbiasa dengan melaksanakan sholat dhuha, karena sholat dhuha adalah salah satu sholat sunnah yang memiliki keutamaan yang luar biasa.
Mengerjakan shalat dhuha secara rutin memiliki berbagai keuntungan bagi kehidupan dunia dan akhirat. Manfaat salat dhuha secara rutin bisa membantu menghapus dosa, melancarkan rezeki hingga menyehatkan tubuh.
Salat dhuha yang dilaksanakan secara istiqomah secara rutin dapat memberikan keberkahan. Salat dhuha secara rutin juga adalah salah satu cara kita untuk meneladani sifat Rasulullah SAW.
Niat Shalat Dhuha
اُصَلِّى سُنَّةَ الضَّحٰى رَكْعَتَيْنِ مُسْتَقْبِلَ الْقِبْلَةِ اَدَاءً ِللهِ تَعَالَى
Ushollii Sunnatadh Dhuha Rok’ataini Mustaqbilal Qiblati Adaa’an Lillaahi Ta’aalaa.
Artinya: “Aku niat sholat sunnah Dhuha dua rakaat menghadap kiblat saat ini karena Allah Ta’ala”
Waktu Shalat Dhuha pun juga termaktub dalam al quran :
Qs Ad Dhuha 93
وَٱلضُّحَىٰ
1. Demi waktu matahari sepenggalahan naik,
وَٱلَّيْلِ إِذَا سَجَىٰ
2. dan demi malam apabila telah sunyi (gelap),
مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ وَمَا قَلَىٰ
3. Tuhanmu tiada meninggalkan kamu dan tiada (pula) benci kepadamu.
وَلَلْءَاخِرَةُ خَيْرٌ لَّكَ مِنَ ٱلْأُولَىٰ
4. Dan sesungguhnya hari kemudian itu lebih baik bagimu daripada yang sekarang (permulaan).
وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىٰٓ
5. Dan kelak Tuhanmu pasti memberikan karunia-Nya kepadamu, lalu (hati) kamu menjadi puas.
أَلَمْ يَجِدْكَ يَتِيمًا فَـَٔاوَىٰ
6. Bukankah Dia mendapatimu sebagai seorang yatim, lalu Dia melindungimu?
وَوَجَدَكَ ضَآلًّا فَهَدَىٰ
7. Dan Dia mendapatimu sebagai seorang yang bingung, lalu Dia memberikan petunjuk.
وَوَجَدَكَ عَآئِلًا فَأَغْنَىٰ
8. Dan Dia mendapatimu sebagai seorang yang kekurangan, lalu Dia memberikan kecukupan.
فَأَمَّا ٱلْيَتِيمَ فَلَا تَقْهَرْ
9. Sebab itu, terhadap anak yatim janganlah kamu berlaku sewenang-wenang.
وَأَمَّا ٱلسَّآئِلَ فَلَا تَنْهَرْ
10. Dan terhadap orang yang minta-minta, janganlah kamu menghardiknya.
وَأَمَّا بِنِعْمَةِ رَبِّكَ فَحَدِّثْ
11. Dan terhadap nikmat Tuhanmu, maka hendaklah kamu siarkan.
Keutamaan sholat dhuha bagi kaum Muslim
Apabila anda menjalankan salat dhuha dengan khusyuk dan ikhlas dan teratur maka akan banyak manfaat yang dirasakan dalam hidup
1. Dimudahkan segala urusan
Manfaat shalat dhuha akan terasa di dalam diri anda salah satunya akan dimudahkan dalam segala urusan dunia dalam mencari rezeki. Dengan dimudahkannya pintu rezeki, maka hal ini menjadi bukti keajaiban yang terjadi ketika menjalankan sholat dhuha dengan hati yang ikhlas dan istiqomah
2. Mempermudah mendapatkan jodoh yang tepat
Keutamaan salat dhuha yang lain adalah untuk dimudahkan jodoh memang benar, seperti yang dikatakan dalam QS Al-Isra ayat 78. Dalam surat tersebut dijelaskan jika waktu salat dhuha merupakan jam yang paling ijabah untuk memanjatkan doa. Jika kamu menjalankan salat sunnah dhuha, maka saat itu juga para malaikat turun ke bumi yang bertujuan untuk menyaksikan salatnya kaum mukmin. Jadi, apabila kamu berdoa untuk dimudahkan jodoh yang tepat, maka sangat mungkin jika doa kamu dikabulkan oleh Allah SWT.
3. Menyehatkan jantung dan ginjal
Jantung dan ginjal anda akan menjadi lebih sehat bisa kamu rasakan dengan melaksanakan salat dhuha secara istiqomah. Ketika anda melaksanakan salat dhuha menjelang waktu dzuhur merupakan waktu tepat untuk mengurangi dampak penyakit jantung dan ginjal. karena situasi bumi yang mulai panas pada siang hari. Keadaan bumi tersebut yang mampu mempengaruhi kondisi sistem hati dan sistem pencernaan anda
4. Melancarkan peredaran darah
Selain menyehatkan jantung dan ginjal, salat dhuha ternyata juga dapat melancarkan peredaran darah. Ketika anda melaksanakan salat dhuha, di pagi hari udara yang anda rasakan masih segar dan bebas dari polusi. Tak hanya udara segar, tubuh akan menggerakkan semua otot, persendian yang masih kaku agar peredaran darah menjadi lancar dan badan terasa lebih bugar.
7. Menggugurkan dosa dalam
Seorang yang rajin salat dhuha , maka ia akan diampuni dosanya oleh Allah SWT meski banyak buih dilautan. Hal tersebut tertulis dalam hadist riwayat At-trimidzi dan Ibnu Majah dengan penjelasan berikut. “Siapa yang membiasakan (menjaga) salat dhuha, dosanya akan diampuni meskipun sebanyak buih di lautan.” (HR At-Tirmidzi dan Ibnu Majah).
8. Sholat dhuha sebagai sedekah
Keajaiban lainnya dalam melaksanakan salat dhuha adalah sedekah yang bisa digantikan dengan beribadah salat dhuha di pagi hari.
Rasulullah bersabda sebagai berikut :
“Setiap pagi, ruas anggota tubuh kalian harus dikeluarkan sedekahnya. Amar ma’ruf adalah sedekah, nahi mungkar adalah sedekah, dan semua itu dapat diganti dengan shalat dhuha dua rakaat,” (HR Muslim)